Depuis des temps immémoriaux, les airelles ont été appelées la "baie de l'immortalité". Cela n’est absolument pas surprenant, car les substances utiles de sa composition compensent constamment la carence en oligo-éléments nécessaire au fonctionnement normal du corps.
Berry a été utilisé à des fins médicinales et cosmétiques. En outre, il a très bon goût - une agréable aigreur enveloppe la cavité buccale de fraîcheur.
Les propriétés utiles des airelles ne sont pas mises en doute - cette baie est recommandée pour les adultes et les enfants.
Teneur en calories et composition des baies
Dans la composition des airelles, il y a vraiment beaucoup de substances précieuses et de vitamines:
• vitamines - A, B, C, E;
Tanins;
• le carotène;
• acides - maliques, salicyliques, citriques;
• minéraux - phosphore, magnésium, potassium, calcium, manganèse.
Les airelles ont peu de contre-indications. Par conséquent, presque tout le monde peut l’utiliser à des fins thérapeutiques et prophylactiques. De plus, il est recommandé d’inclure la baie dans le menu Minceur. Pour 100 grammes de produit, 46 kcal. Il a été prouvé que les composants actifs de la composition peuvent accélérer le métabolisme et normaliser le tube digestif, ce qui stimule la dégradation de la couche adipeuse.
Airelle: propriétés bénéfiques pour le corps des baies et des feuilles
À des fins médicinales, non seulement les fruits de l'airelle, mais aussi les feuilles de la plante peuvent être utilisés. À ce jour, de nombreux médicaments à base de ces composants ont des propriétés cholérétiques, diurétiques et désinfectantes.
Airelle: propriétés bénéfiques des feuilles
1. Effets antimicrobiens.
2. Utilisé pour traiter l'inflammation rénale et les rhumatismes.
3. Avec une acidité réduite de l'estomac.
4. Un grand nombre de vitamines peut augmenter la résistance du corps aux infections, une décoction de feuilles d’airelles est un excellent moyen de prévention du rhume.
5. Enlevez les toxines stagnantes du corps.
6. Une décoction de feuilles d’airelles normalise les selles et améliore les processus digestifs.
7. Excellent diurétique.
Airelle: propriétés utiles des baies
1. Utilisé pour le saignement utérin, compenser la carence en nutriments dans le corps.
2. Étancher votre soif.
3. Soulager la condition avec le rhume et la fièvre.
4. Les tanins nettoient le corps des sels de métaux lourds.
5. Normaliser la vision.
6. Soulager le gonflement.
7. Un diaphorétique idéal - soulage la fièvre avec un rhume.
8. Utilisé pour le traitement des maladies urologiques inflammatoires.
Les avantages des airelles pendant la grossesse
La baie est une source précieuse de vitamines et d’autres nutriments utiles; il est donc recommandé de l’inclure dans le régime alimentaire d’une femme enceinte.
1. Berry en hiver est particulièrement pertinent. Les nutriments de la composition saturent le corps en vitamines, ce qui réduit les risques de rhume.
2. La composition contient également de la vitamine E, qui normalise le fonctionnement du système nerveux et élimine les symptômes de la dépression, ce qui est très important pour la future mère.
3. La vitamine P vous permet de normaliser la pression artérielle et de soulager l’enflure.
4. Sature le corps en fer tout en régulant le taux d'hémoglobine dans le sang.
5. Le calcium, qui est dans la composition, est utile non seulement pour la mère, mais également pour son enfant à naître. Ce micro-élément contribue à la formation du squelette du fœtus, renforce l'émail des dents d'une femme et de son système squelettique.
Avant de manger des airelles pendant la grossesse, discutez des contre-indications avec votre médecin afin d'éviter des conséquences négatives pour le fœtus et la future mère.
Airelle: propriétés utiles pour la cystite
En hiver, de nombreuses femmes sont confrontées à une maladie telle que la cystite. L'inflammation de la vessie provoque une gêne, alors que c'est très dangereux, il est très important de commencer un traitement en temps opportun. L'airelle est une excellente prévention de la cystite et le premier assistant pour une femme en cas de malaise.
Numéro de recette 1
Les feuilles déchiquetées d’airelles (1 c. À soupe) doivent être versées avec un verre d’eau bouillante et maintenues pendant 1 heure dans un endroit sombre. La boisson obtenue est filtrée et consommée en 3 doses au cours de la journée. Assurez-vous de manger.
Numéro de recette 2
Les ingrédients suivants sont mélangés - feuilles d’airelles (3 parties), sauge, violette et pissenlit (2 parties chacune), camomille et menthe (1 partie). Le mélange sec est mélangé, 1 cuillère à soupe est prise et 0,5 litre d’eau bouillante est cuit à la vapeur dans un thermos. Vous devez boire la boisson 8 fois par jour pendant ¼ de tasse pendant 3 jours, puis 4 fois par jour pendant ¼ de tasse (3 jours de plus).
Le traitement à domicile avec des airelles, dont les propriétés utiles ne font aucun doute, ne dure pas plus de 7 jours. Dans ce cas, vous devez consulter votre médecin, en complétant le traitement par d’autres médicaments.
Recettes de médecine traditionnelle avec airelles
Recette numéro 1: thé enrichi
On laisse cuire à la vapeur 0,5 tasse d’eau bouillante à la vapeur. On enlève le récipient dans un endroit sombre jusqu’à refroidissement complet. Il est recommandé de boire cette boisson 2 fois par jour avant les repas. Il conserve de nombreuses vitamines et substances bénéfiques qui renforcent le système immunitaire.
Recette numéro 2: eau de baies
Un laxatif efficace - normalise l'ensemble du tractus gastro-intestinal, ne crée pas de dépendance. Le bocal en verre est rempli de baies jusqu'au sommet, puis de l'eau bouillie froide y est versée. Vous devez insister sur le médicament pendant 3-4 jours, puis prenez un verre avant de vous coucher. L'eau des airelles nettoie les intestins, élimine les toxines et les toxines.
Recette numéro 3: Infusion de baies
200 grammes de baies sont lavés avec de l'eau bouillante dans une passoire, puis remplis d'eau froide (400 ml) et perfusés pendant au moins 7 à 8 heures. Le produit résultant est pris 4 fois par jour avant les repas, 150 ml. La boisson est efficace contre la gastrite, la constipation et les maladies du foie.
Recette numéro 4: Une décoction pour la stomatite et les maladies des gencives pour le rinçage
Les feuilles séchées sont versées avec de l'eau bouillante - 10 grammes de 200 ml d'eau. Ensuite, vous devez tout mettre dans un bain-marie pendant une demi-heure. Le bouillon est filtré, on y ajoute de l’eau chaude (un demi-verre). L'outil supprime parfaitement l'inflammation des gencives. Pour un effet optimal, le rinçage est répété toutes les 3-4 heures.
Recette numéro 5: un moyen d'améliorer le métabolisme
Des feuilles de myrtille séchées (3 c. À soupe) sont versées avec 500 ml d’eau bouillante et portées à ébullition pendant 20 minutes au bain-marie. Laisser refroidir le produit dans un endroit sombre, puis le filtrer. Le bouillon est bu avant les repas 3 fois par jour dans ¼ tasse.
Airelle: contre-indications
Malgré le fait que les baies et les feuilles des airelles contiennent une quantité énorme de substances utiles pour le corps, il existe plusieurs «mousses» qui, dans certains cas, interdisent la prévention et le traitement des médicaments et des infusions du produit.
Airelle: contre-indications
1. Manger des baies contribue à faire baisser la tension artérielle. Les personnes hypotensionnées peuvent donc manger des myrtilles selon les recommandations d'un médecin.
2. En cas d'intolérance individuelle à la baie.
3. La composition contient des tanins qui peuvent nuire à la santé humaine s'il souffre d'une maladie rénale.
L'airelle est une baie très saine recommandée pour les adultes et les enfants. Une légère «acidité» complétera le chef-d'œuvre culinaire avec un arôme spécial. Les parents ne pourront pas résister à cette délicatesse.
