Jenny Garth explique comment elle a perdu 30 livres et comment on élève des triplés

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En mars de cette année, l'actrice Jenny Garth, vedette de la série jeunesse Beverly Hills 90210, et Peter Facinelli de Twilight, 16 ans plus tard, apposent leur divorce sous le sceau du divorce. Trois filles Luka (15 ans), Lola ( 9 ans) et Fiona (6 ans).

Ce divorce est devenu très douloureux pour l'actrice, car pendant plusieurs années, elle a essayé de sauver leur mariage. "J'ai passé plusieurs années au lit et j'étais juste déprimé", a déclaré Garth dans une interview à PEOPLE. «Physiquement, je n'étais pas au mieux de ma forme et mentalement, je ne me sentais pas mieux que quiconque. J'ai tout fait pour être une bonne mère, mais c'était la seule chose que je pouvais bien faire.

Après des mois d'introspection et d'isolement, Garth a réalisé ce qui était nécessaire pour revenir à la vie. Elle a d'abord déménagé d'un ranch en Californie, où elle a déménagé après une rupture. «Je pouvais me cacher et ne plus jamais travailler, ne jamais tomber amoureux et ne plus jamais rire», a déclaré Garth.

L'année dernière, l'actrice est devenue une sorte de renaissance - toute la négativité et la douleur sont une chose du passé. En outre, l'actrice a perdu 30 kilos en très peu de temps.

"S'asseoir sur le canapé et manger des frites toute la journée n'a jamais aidé personne", plaisante la mince actrice. Elle faisait de l'activité physique deux fois par semaine avec un entraîneur personnel. De plus, la nourriture est devenue très raisonnable.

De telles modifications étaient simplement nécessaires pour se sentir heureuse comme une mère célibataire de trois filles. «Je ne veux pas et je ne suis pas triste», dit-elle de son divorce avec Facinelli. Grâce au soutien de sa famille et de ses amis, ainsi qu’à un travail intéressant, elle est devenue une personne plus forte. Pour le moment, l'actrice tourne dans sa propre émission de télé réalité "Jenny Garth: La vie à la campagne" sur l'une des chaînes de télévision américaines. «J'ai un physique fort. Et j'ai beaucoup de calme intérieur maintenant », se réjouit Garth.

En parlant de ses enfants: «Peter et moi, nous travaillons fort pour être de meilleurs parents que nous ne pouvons l'être. Ma mère a fortement surestimé mon estime de moi, elle m'a fait croire que j'étais une princesse. Je ne veux pas donner à mes filles une fausse idée de la vie, car la vie n’est pas une chose facile, et elles vont la combattre. " Mais il leur ajoute certainement: "Vous êtes digne du succès, du bonheur et de l'amour."

«Je veux juste aimer et être aimé» est la devise actuelle de Jenny Garth, âgée de 40 ans.

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