Ce n’est un secret pour personne que sans nourriture, une personne peut vivre très longtemps et sans eau va mourir dans quelques jours. Les deux tiers du corps humain sont constitués d'eau et, pour se protéger contre la déshydratation, notre corps a besoin d'eau ou d'un autre liquide. Tout le monde connaît le conseil selon lequel chaque personne devrait boire deux litres d'eau par jour.
Mais les avis des nutritionnistes diffèrent: certains pensent qu'il faut écouter son corps et boire autant qu'il le faut, d'autres vous garantissent de boire au moins deux litres d'eau par jour, et d'autres encore affirment que la surconsommation d'eau nuit à l'organisme, comme il contribue à la charge sur le coeur. Le portail des femmes russes a tenté de déterminer le type de boissons que les Russes buvaient pendant la journée.
La grande majorité de nos femmes (50%) préfèrent le thé noir classique. Apparemment, non seulement les Britanniques, qui depuis plusieurs siècles préfèrent le thé noir, adorent cette boisson vraiment magique. Les participants à l'enquête qui préfèrent le thé noir affirment qu'il est non seulement très savoureux, mais également incroyablement sain. Certains soulignent toutefois que tous les thés noirs ne peuvent être considérés comme utiles, comme toute boisson.
Ils sont suivis par 23,1% des répondants qui choisissent le thé vert pour eux-mêmes. Je dois admettre que récemment, cette boisson gagne rapidement en popularité. Les participants à l'enquête sont convaincus que rien ne peut étancher la soif ainsi qu'une tasse de thé vert chaud. Soit dit en passant, le thé vert, en raison de ses propriétés antioxydantes et bénéfiques pour le corps, laisse toute trace aux autres boissons. Cependant, être un stimulant nécessite une certaine modération d'utilisation. Avec une extrême prudence, vous devriez l'utiliser avant le coucher pour que l'insomnie ne se produise pas.
25% des femmes boivent du café. Ils affirment que le café les aide à être plus attentifs, concentrés et actifs au travail. Bien sûr, le café à doses modérées améliore la réaction et augmente les performances physiques, mais il ne faut pas oublier que cette boisson peut être nocive, car elle augmente l'activité cardiaque et augmente la pression artérielle.
Le cacao est considéré par 1,3% des répondants comme leur boisson préférée. Ces femmes peuvent être considérées en toute sécurité comme des sucreries, car leur friandise préférée est une tasse de cacao sucré avec du lait. Soit dit en passant, le cacao, comme le chocolat, améliore l’humeur et stimule la production de «l’hormone de la joie». Et seulement 0,6% des femmes interrogées préfèrent une boisson tonique aux herbes - leur partenaire. Ils utilisent ce thé pour soulager la fatigue mentale après une journée difficile et, dans certains cas, le partenaire améliore leur humeur et augmente leur appétit.
En analysant notre enquête, il est facile de conclure que les habitants de la Russie, comme au bon vieux temps en Union soviétique, préfèrent le thé noir. Bien que le thé vert soit beaucoup plus utile - à l’écart, sa popularité ne cesse de gagner en popularité, année après année. Le café, quant à lui, occupe une place constante aux dépens d'amateurs de café convaincus. Mais comme on dit ici - toutes les boissons sont bonnes - choisissez de goûter.
L’enquête a été réalisée auprès de 3 150 femmes de 119 villes russes âgées de 20 à 45 ans.
