De nombreux patients se tournent vers un établissement médical en se plaignant d'avoir le cou pincé.
La douleur est due à la compression des nerfs ou des artères. Dans ce cas, les impulsions sont transmises par le système nerveux, le flux sanguin est perturbé. Cela donne lieu à une sensation dans laquelle il est difficile et douloureux de tourner le cou.
Mon cou a été blessé, quoi faire: raisons
En fait, le cou est pincé pour de nombreuses raisons. Parfois, il faut un seul jour pour poser un diagnostic précis. Tout d’abord, essayez de vous rappeler s’il ya eu un événement ayant entraîné l’intégrité des vertèbres ou des tissus. Cela peut être n'importe quoi: un coup puissant, des mouvements brusques, le levage d'objets lourds, le non-respect des règles de sécurité et bien plus encore. Si rien de ce qui précède ne se produit, cela signifie que la raison pour laquelle vous ne pouvez pas tourner la tête est beaucoup plus profonde.
Voici les principaux facteurs affectant le travail de la colonne cervicale dans notre colonne vertébrale:
1. Ostéochondrose.
2. Le tissu conjonctif est légèrement plus commun que la normale.
3. Fibrose.
4. Le développement d'une maladie aussi désagréable et dangereuse qu'une hernie intervertébrale.
5. Le tissu cartilagineux situé entre les vertèbres est épuisé.
6. Il y a eu un déplacement ou une perte complète du disque.
7. Spasmes musculaires.
8. Tout dommage mécanique au dos ou au cou.
Si votre cou est pincé et que vous ne savez pas quoi faire, vous devez vous rendre dans un établissement médical pour un examen.
Maux de cou, que faire: symptômes
Comme vous pouvez le constater, de nombreuses raisons peuvent expliquer le développement d'un tel état déplaisant, mais existe-t-il des symptômes inhérents au pincement? Afin de répondre à cette question, vous devez considérer comment notre cou est arrangé.
Il existe 8 grands nerfs dans la région cervicale; si au moins l'un d'entre eux est pincé, le patient ressentira une douleur intense. Puisque notre colonne vertébrale complète la colonne cervicale, même des dommages mineurs peuvent entraîner de graves problèmes.
Nous pouvons distinguer les principaux symptômes, selon lesquels il apparaît clairement qu’un nerf pincé est apparu:
1. Une douleur intense dans l'articulation de l'épaule indique un pincement du nerf C 5.
2. Si le nerf C 6 est affecté, un engourdissement des mains survient. Dans ce cas, les mains peuvent piquer fortement ou faire mal périodiquement. En fonction de la gravité du nerf, tout le bras et plusieurs doigts peuvent être affectés.
3. Une douleur lancinante qui s'étend légèrement dans les doigts indique un nerf pincé C 7.
4. Si vous ressentez de graves vertiges ou des maux de tête, vous pouvez juger de l'hypertension musculaire ou du pincement. Il y a une violation de la circulation sanguine, et c'est un phénomène plutôt dangereux, qui doit être traité le plus tôt possible.
5. En raison du fait que le cou est pincé, il est impossible de tourner dans une direction. Lorsque vous essayez de faire cela, une douleur intense se produit.
6. Dans les muscles, la faiblesse, les mains vont commencer à perdre leur force, il y a un sentiment que vous ne pouvez pas soulever un objet et le tenir.
Si au moins un symptôme survient, consultez un établissement de santé.
Maux de cou, que faire: diagnostic
Seul un médecin peut établir un diagnostic précis, ce qui ne peut être fait après la première dose. Si vous êtes diagnostiqué et que, parallèlement, vous ne menez aucune recherche et ne passez pas de tests, il est préférable que vous trouviez un autre spécialiste. Un thérapeute qualifié est simplement obligé de vous référer à un traumatologue ou à un neurologue, qui choisira pour vous un traitement contre la maladie et non contre le soulagement des symptômes.
Afin d'identifier la maladie et de prescrire le traitement nécessaire, vous devez effectuer l'étude suivante:
1. Tomographie par ordinateur. La procédure ne présente aucune ressemblance avec une radiographie. La TDM est prescrite si la douleur survient en raison de modifications des os ou des tissus dégénératifs.
2. L’IRM est une étude assez informative, mais elle en vaut la peine. La procédure est effectuée dans les 30 à 40 minutes. Son essence est que, sous l’influence des ondes magnétiques, vos organes résonnent et une image apparaît sur l’appareil. Le médecin peut discerner dans quel état se trouvent vos os, vos tissus, même des modifications mineures de leur structure sont visibles.
Beaucoup de gens se demandent s’il est possible de fournir les premiers soins à domicile s’il n’ya aucune possibilité de consulter un médecin pour le moment. Vous pouvez vraiment faire ceci: prenez un anesthésique. Dans de rares cas, il est nécessaire de fixer le cou afin d'éviter que la situation ne s'aggrave.
Maux de cou, que faire: traitement
Le traitement dépend du diagnostic posé au patient. Néanmoins, il existe plusieurs actions importantes que l’on peut appeler universelles:
1. La zone touchée devrait avoir une mobilité limitée. Bien sûr, personne ne conteste que notre vie est un mouvement continu, mais parfois même la mobilité devrait être limitée. Pas besoin de fléchir votre cou, surtout pour le faire vous-même, ne soulevez pas d'objets lourds, les mains doivent être baissées.
2. Physiothérapie. Celles-ci incluent les procédures de réchauffement, l'électrophorèse et bien plus encore. Mais la physiothérapie est davantage une prophylaxie qu'un traitement de base. Attribuez-le après que la maladie commence à reculer.
3. Les médicaments non stéroïdiens - aident à soulager la douleur, à réduire le processus inflammatoire.
4. Si le cou ne tourne pas en raison du manque de cartilage, des mesures doivent être prises pour le renforcer. Pour ce faire, les médecins prescrivent des chondroprotecteurs à leurs patients, ainsi qu'un régime alimentaire contenant suffisamment de gélatine et de calcium.
5. Si le dommage est grave, la corticothérapie peut être recommandée aux patients. Mais, en règle générale, les médecins tentent de remplacer de telles mesures drastiques par d'autres médicaments.
6. Les méthodes conservatrices ne donnent pas toujours les résultats souhaités, le médecin peut donc exiger une intervention chirurgicale.
Beaucoup de gens ne peuvent pas tourner la tête et essayer de faire face à la maladie par leurs propres moyens, en utilisant des procédures de réchauffement, frotter le point sensible avec des onguents, des teintures, mais cela ne devrait jamais être fait. Le traitement ne peut commencer qu'après l'examen. Toute intervention volontaire peut faire encore plus de mal.
Maux de cou, que faire: prévention
Si vous avez déjà rencontré une telle situation désagréable lorsque vous ne pouvez pas tourner votre cou à cause du pincement, vous devez absolument prendre des mesures préventives qui vous aideront à éviter une rechute à l'avenir. On peut donc attribuer les mesures préventives suivantes:
1. Renforcez votre corset musculaire. Grâce à cela, vous pouvez garder les vertèbres sur la méta, même si elles ont déjà échoué. Les muscles sont ce que vous devez prendre soin de tout le temps. Et ils doivent non seulement balancer, mais s'étirer.
2. Reposez-vous non seulement souvent, mais aussi correctement. Pour dormir, achetez le bon oreiller - il devrait être modérément doux, mais bien sûr, vous n’avez pas besoin de dormir sur la pierre non plus. Les médecins recommandent d'acheter des oreillers en forme de rouleau sur lesquels le cou est bien tenu.
3. Mangez correctement. Les aliments que vous mangez doivent contenir suffisamment de vitamines, de protéines et de calcium. N'oubliez pas qu'une consommation excessive de sel est très nocive pour la santé et les os.
Les activités physiques sont-elles utiles? Sans aucun doute, le sport est la meilleure prévention pour notre système musculo-squelettique. Mais si le brouillage a déjà eu lieu, il est impossible de rattraper tous les entraînements perdus.
Attendez que le processus inflammatoire cesse, puis demandez au médecin de choisir le meilleur sport. Il n'est pas nécessaire d'essayer de faire des records, il suffit de faire du yoga ou, par exemple, du fitness plusieurs fois par semaine.
Vous pouvez faire du sport à la fois dans le gymnase et à la maison. En ne donnant que 20 à 30 minutes aux classes actives, vous réduirez les risques de retomber malade. Mais, encore une fois, il est bon de répéter que l’excès de pouvoir n’est en aucun cas impossible.
Tous les problèmes de la colonne vertébrale peuvent nuire à la qualité de la vie, c'est pourquoi essayez de la surveiller et de la maintenir. Si, chaque jour, vous consacrez au moins un peu de temps au maintien de votre santé, vous ne rencontrerez probablement pas de tels problèmes à l'avenir. Mais même en cas de rechute, revérifiez et suivez toutes les recommandations de votre médecin.
Surveillez votre santé et soyez en bonne santé!
